Аутор: vascularvuellc.it

Зашто је важно редовно мерити крвни притисак и контролисати здрављеЗашто је важно редовно мерити крвни притисак и контролисати здравље

август 19, 2025август 19, 2025| vascularvuellc.itvascularvuellc.it| 0 Comment| 3:21 pm

Редовно мерење крвног притиска један је од најједноставнијих и најефикаснијих начина превенције компликација хипертензије. Чак и када се особа осећа здраво, скривени проблеми могу полако оштетити срце, бубреге и крвне

Прочитајте вишеПрочитајте више

Вежбање и опуштање као кључеви контроле крвног притискаВежбање и опуштање као кључеви контроле крвног притиска

август 18, 2025август 18, 2025| vascularvuellc.itvascularvuellc.it| 0 Comment| 1:22 pm

Редовна физичка активност један је од најважнијих начина за одржавање нормалног крвног притиска. Вежбе као што су брзо ходање, пливање, вожња бицикла или лагано трчање помажу срцу да ефикасније пумпа

Прочитајте вишеПрочитајте више

Како правилна исхрана помаже у одржавању нормалног крвног притискаКако правилна исхрана помаже у одржавању нормалног крвног притиска

август 17, 2025август 17, 2025| vascularvuellc.itvascularvuellc.it| 0 Comment| 12:14 pm

Одржавање здравог крвног притиска у великој мери зависи од наших свакодневних прехрамбених навика. Један од најважнијих корака је смањење уноса соли у оброцима, јер висок ниво натријума у организму може

Прочитајте вишеПрочитајте више